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  los frutos secos engordan?  
 
Resultados de Encuesta: engordan los frutos secos?
si 21 77,78%
no 5 18,52%
ns/nc 1 3,70%
Votantes: 27. Tú no puedes votar en esta encuesta


Respuesta
 
Herramientas
  #1  
Viejo 04-oct-2012, 21:51
Avatar de Ladi
Ladi Ladi está desconectada
Lady Nostradamus
 
Fecha de Ingreso: sep-2012
Lugar: sevilla
Mensajes: 78
los frutos secos engordan?

es cierto el mito de que los frutos secos engordan?
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  #2  
Viejo 04-oct-2012, 21:55
Lafigatamare Lafigatamare está desconectada
El origen del mundo
 
Fecha de Ingreso: jul-2012
Lugar: Lo tros
Mensajes: 1.666
claro que engordan, lo único que no engorda es al agua. La comida es cómo los medicamentos según la dosis son cura o veneno.
Comer un puñadito de frutos secos dentro de una dieta sana, cada día no engorda a nadie, al contrario es muy beneficioso.
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  #3  
Viejo 04-oct-2012, 21:56
Samsara Samsara está desconectada
Usuaria
 
Fecha de Ingreso: jul-2012
Lugar: Del color violeta del arcoiris
Mensajes: 177
Si.
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  #4  
Viejo 04-oct-2012, 22:05
sindyc sindyc está desconectada
Usuaria
 
Fecha de Ingreso: sep-2012
Mensajes: 1.030
claro que engordan ,si te comes 2 o 3 no pasa nada pero como te comas tus puñaditos diarios y no hagas ejercicio luego vienes y me cuentas.
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  #5  
Viejo 04-oct-2012, 22:19
Avatar de Valquiria
Valquiria Valquiria está desconectada
Vivire secum.
 
Fecha de Ingreso: may-2012
Mensajes: 2.384
Depende de la dieta que sigas.
__________________
Para oídos mancillados, con predicas y sermones, el Jotoguisu
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  #6  
Viejo 04-oct-2012, 22:33
Avatar de Ladi
Ladi Ladi está desconectada
Lady Nostradamus
 
Fecha de Ingreso: sep-2012
Lugar: sevilla
Mensajes: 78
me estáis hundiendo yo suelo comerlos solo los días de regla que en lugar de chocolate a mansalva como frutos secos, los que sea
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  #7  
Viejo 05-oct-2012, 00:24
Avatar de sweetness
sweetness sweetness está desconectada
Usuaria
 
Fecha de Ingreso: dic-2010
Lugar: Madrid
Mensajes: 577
frutos secos= energía ( sobre todo minerales y grasa). Así que mejor un puñadito a media tarde siempre que vayas a hacer algo de ejercicio depués. O antes/ durante el ejercicio
__________________
peña solter@s nº56
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  #8  
Viejo 05-oct-2012, 00:35
Kat90 Kat90 está desconectada
Sí.
 
Fecha de Ingreso: abr-2012
Mensajes: 4.792
Fritos no son la opción más sana de tomarlos... como todo.
Las nueces en cambio son recomendables para el corazón y las pasas también son muy beneficiosas.

Son hidratos de absorción rápida, significa, que son geniales previos al deporte como han dicho.
No obstante si en la comoda o almuerzo le echas un poco a una ensalada tampoco... no te va poner centolla.

Se puede comer todo, cantidad ajustada a según cada persona, algunas cosas con menor frecuencia que otras... como dije influye mucho cómo esté hecho, crudo, tostado... frito... eso es clave en lo que son los valores nutricionales de cada producto.
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  #9  
Viejo 05-oct-2012, 11:03
Avatar de Calimera
Calimera Calimera está desconectada
Polluela incomprendida
 
Fecha de Ingreso: jul-2011
Mensajes: 1.044
Claro que sí, y bastante si te empiporras de ellos, que es lo que suele pasar.
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  #10  
Viejo 05-oct-2012, 11:06
GOLDMAN GOLDMAN está desconectada
Usuaria
 
Fecha de Ingreso: ago-2012
Lugar: Cadiz
Mensajes: 1.691
Los frutos secos no engordan,engordas tu.
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  #11  
Viejo 05-oct-2012, 11:40
March March está desconectada
*AutoBan Spam/Flood/Troll*
 
Fecha de Ingreso: abr-2012
Lugar: Madrid
Mensajes: 561
Yo como frutos secos a diario, unos 50g, no fritos y sin sal. Y no me pasa absolutamente nada.

Moved el culo y dejad de preocuparos por lo que coméis.
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  #12  
Viejo 05-oct-2012, 13:32
Gloria Fuertes Gloria Fuertes está desconectada
ForoChicas
 
Fecha de Ingreso: oct-2012
Lugar: De mi continente contenido
Mensajes: 302
No es ningún mito, engordan.
Es más, a las personas que sufren de anorexia les ponen una dieta rica en frutos secos porque al ser poco engaña la vista pero no al cuerpo y las mantienen.
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  #13  
Viejo 05-oct-2012, 14:10
March March está desconectada
*AutoBan Spam/Flood/Troll*
 
Fecha de Ingreso: abr-2012
Lugar: Madrid
Mensajes: 561
Les ponen una dieta rica en frutos secos porque el ratio de calorías/porción es altísimo comparado con otros alimentos.

Joder.
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  #14  
Viejo 05-oct-2012, 14:29
Gloria Fuertes Gloria Fuertes está desconectada
ForoChicas
 
Fecha de Ingreso: oct-2012
Lugar: De mi continente contenido
Mensajes: 302
Cita:
Originalmente Escrito por March Ver Mensaje
Les ponen una dieta rica en frutos secos porque el ratio de calorías/porción es altísimo comparado con otros alimentos.

Joder.
Es decir, lo que yo he dicho pero con palabras técnicas, gracias por satisfacer las necesidades lingüísticas de los más leídos.
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  #15  
Viejo 05-oct-2012, 14:37
March March está desconectada
*AutoBan Spam/Flood/Troll*
 
Fecha de Ingreso: abr-2012
Lugar: Madrid
Mensajes: 561
Ya sabéis anoréxicas de la vida, los frutos secos no engañan al cuerpo.
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  #16  
Viejo 05-oct-2012, 14:40
Avatar de melocoton
melocoton melocoton está desconectada
Usuaria
 
Fecha de Ingreso: oct-2010
Mensajes: 11.166
Cita:
Originalmente Escrito por March Ver Mensaje
Ya sabéis anoréxicas de la vida, los frutos secos no engañan al cuerpo.
tu de que vas?
__________________
Creo en el odio a primera vista.
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  #17  
Viejo 05-oct-2012, 15:08
atipica atipica está desconectada
 
Fecha de Ingreso: nov-2011
Mensajes: 4.522
Mucho.
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  #18  
Viejo 05-oct-2012, 15:38
Avatar de templario1993
templario1993 templario1993 está desconectada
Usuaria
 
Fecha de Ingreso: sep-2012
Lugar: Granada
Mensajes: 522
Todo engorda.
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  #19  
Viejo 05-oct-2012, 16:33
Avatar de Ladi
Ladi Ladi está desconectada
Lady Nostradamus
 
Fecha de Ingreso: sep-2012
Lugar: sevilla
Mensajes: 78
te dejo mis dies
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  #20  
Viejo 05-oct-2012, 16:47
24684 24684 está desconectada
Alegrando la vista al for
 
Fecha de Ingreso: may-2011
Lugar: Valencia
Mensajes: 4.235
si los tomas por la mañana no engordan, apartir de la tarde ya si...
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  #21  
Viejo 05-oct-2012, 18:37
Avatar de sanupa
sanupa sanupa está desconectada
Hi!!
 
Fecha de Ingreso: jun-2010
Lugar: Bon Temps
Mensajes: 1.928
Tomar frutos secos al desayuno aporta mucha energía. Siempre por las mañanas.
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  #22  
Viejo 05-oct-2012, 18:51
gatita k.o gatita k.o está desconectada
ForoChicas
 
Fecha de Ingreso: oct-2012
Mensajes: 21
si te acostumbra a comer frutos secos y despues te quedas sentada en el sofa pues engordas vamos engorda muchisimo
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  #23  
Viejo 05-oct-2012, 20:28
March March está desconectada
*AutoBan Spam/Flood/Troll*
 
Fecha de Ingreso: abr-2012
Lugar: Madrid
Mensajes: 561
Cita:
Originalmente Escrito por Anuki Ver Mensaje
si los tomas por la mañana no engordan, apartir de la tarde ya si...


No trollees que luego esas cosas de comer a una determinada hora se las creen.
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  #24  
Viejo 08-oct-2012, 10:21
Linda1992 Linda1992 está desconectada
ForoChicas
 
Fecha de Ingreso: oct-2012
Lugar: Madrid
Mensajes: 4
no engorda, si no se abusa de ellos, como con todo.
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  #25  
Viejo 08-oct-2012, 12:36
March March está desconectada
*AutoBan Spam/Flood/Troll*
 
Fecha de Ingreso: abr-2012
Lugar: Madrid
Mensajes: 561
Un puñado de frutos secos variados (sin sal, sin freir), 25g aprox = 160kcal

Ahí tienes la respuesta.
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  #26  
Viejo 08-oct-2012, 12:41
Avatar de Cactus
Cactus Cactus está desconectada
Usuaria
 
Fecha de Ingreso: sep-2012
Lugar: Madrid
Mensajes: 46
si mucho y creo que las almendras son las que más
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  #27  
Viejo 08-oct-2012, 12:48
March March está desconectada
*AutoBan Spam/Flood/Troll*
 
Fecha de Ingreso: abr-2012
Lugar: Madrid
Mensajes: 561
Cita:
Originalmente Escrito por Cactus Ver Mensaje
si mucho y creo que las almendras son las que más
Me lees? De verdad que no sé que haríais vosotras sin las leyendas urbanas y las creencias absurdas.
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  #28  
Viejo 08-oct-2012, 12:51
Avatar de Cactus
Cactus Cactus está desconectada
Usuaria
 
Fecha de Ingreso: sep-2012
Lugar: Madrid
Mensajes: 46
no es ninguna leyenda urbana, esta información viene en las bolsas de los frutos secos y es una de las primeras cosas que te advierten los dietistas y endocrinos, para que no se abusen de ellos
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  #29  
Viejo 08-oct-2012, 12:57
March March está desconectada
*AutoBan Spam/Flood/Troll*
 
Fecha de Ingreso: abr-2012
Lugar: Madrid
Mensajes: 561
Cita:
Originalmente Escrito por Cactus Ver Mensaje
si mucho y creo que las almendras son las que más
Eso no es una creencia sin ninguna base?, por creer yo puedo creer en el unicornio verde invisible, que exista ya es otra cosa.

Ya he puesto el ratio de kcal que tienen un puñado de frutos secos. Creo que ya ha quedado claro.
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  #30  
Viejo 08-oct-2012, 14:30
24684 24684 está desconectada
Alegrando la vista al for
 
Fecha de Ingreso: may-2011
Lugar: Valencia
Mensajes: 4.235
Cita:
Originalmente Escrito por March Ver Mensaje


No trollees que luego esas cosas de comer a una determinada hora se las creen.
Que es verdad joder... no trollees tu.. si los tomas por la mañana los quemas durante todo el dia.

Última edición por 24684 fecha: 08-oct-2012 a las 14:33
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