Puedes comprar sin dinero? No.

Pues lo mismo.

Si quieres quedarte con la miel colgando, con celulitis, estrías y el cuerpo hecho un escombro, hazlo. Si no, tomatelo en serio y haz ejercicio.

Creo que el título del hilo habla de adelgazar, pero bueno, quizás sea cosa mía.

Dudo que quiera adelgazar y luego tener un cuerpo de escombro. Quizá tambien es cosa mía

Lo de tener chicas colgantes comienza a tener una importancia relativa dependiendo de si tienes 20 años o 45.

Si quieres adelgazar por tener un buen físico, ese buen físico no creo que sea con las chichas colgando.

Las cosas van de una en una, no todas a la vez. ahora lo que le interesa es perder, cuando se haya quitao unos cuantos, y se le apetezca, tranquilo que ya se metera al gimnasio o a donde haga falta, pero por partes

Y por qué no iba a querer adelgazar para tener mejor salud? para poder subir escaleras sin terminar asfixiado, por ejemplo...

Simplemente por que lo dudo. Por que con más razón. El ejercicio ayuda a tener mejor salud (obviamente moderado). La gente quiere adelgazar sin esfuerzos, sin ejercicio y lo más rápido posible. Y así no son las cosas. Paciencia, constancia y una dieta sana con ejercicio.

Venga, que sí, como quieras, todo el mundo adelgaza por estética, tenga 20 años o 50.

Gracias por decir como son las cosas. ¿Has adelgazado muchas veces? De verdad.. esta gente que quiere adelgazar haciendo trampas

Si que puede adelgazar porque les sobran muchos kg, pero en cuanto se acerque al peso que le toca a ella, le costará mucho más, entonces será cuando tendrá que hacer algo de ejercicio. Todo eso será posible si come sano, sino...

Yo tuve que pedir cita en la farmacia.

Si no te has leído todo el hilo. No llevas razón. O eso, o yo soy un caso extraordinario en el mundo entero, en ese caso, tendré que salir en Discovery Chanel.

(Gracias por la info. de la farmacia)

Avisa

De nada, en realidad caros no son, lo que es la consulta, a mi me salía a 6 euros (y cada consulta era cada dos semanas) pero claro, luego te mandaba sus cositas que eso encarecía más la broma.

Tranqui, si me avísan, te mando un mp

Esta semana pregunto, más que nada porque me voy a hacer análisis y que me diga si mi forma de alimentarme podría mejorarse. Si me manda hiervas y cosas raras de esas le diré muy educadamente que no.

Cruzaré los dedos para que te pillen el canal Discovery o en el National Geographic

Gracias! (no tenía ni p. idea de esto, ni tampoco lo había visto anunciado ni nada por las farmacias)

Anakin a mi me salia 5 e a la semana pero no me mandaba ningun producto.A lo mejor me decia tienes q comprarte para pedr liquido y yo lo compraba en mercadona.
Te hace la dieta para la semana y despues te pesa.Si necesitas cita yo deje de ir pq lo que necesito es hacer ejercicio y paso de perder pasta.

Estaría mejor si te hiciera algún análisis de sangre ligero, para controlar anemias. O que menos que controlar un poquito la glucosa.

¿Pero únicamente es para bajar peso? porque yo simplemente quiero una dieta para mejorar la salud, no para perder peso

Gracias thexere!

No sé si esto es para mí, si es así: yo sí me hago análisis para cualquier dieta, especialmente las que hago en el gimnasio para definir, creo que es son indispensables. A mí eso de jugar a los médicos sin tener ni p. idea o leyendo por Internet no me parece apropiado; en el caso de dietas igual: para hacerla se debería hacer un seguimiento con análisis

Saludos

Con una dieta hiperproteica se puede adelgazar y mucho sin ejercicio, pero claro mantenerse significa moverse!

lo primero de todo esq intente dejar de comer porquerias y de picotear entre horas, eso hace mucho de verdad (experiencia propia), asi perdera peso seguro, despues si come normal tben y como abra perdido peso se sentira mas ligera y querra hacer mas cosas y podra hacer ejercicio sin ningun riesgo a su fisico (como las rodillas, espalda y tobillos). sobretodo una vez deje lo primero que e dixo ganara mucho despues con una dieta equilibrada y un poco de ejercicio se sentira como nueva suertee!!

¿Cómo lo lleva? ¿Está notándolo?

Anakin puedes ir y comentarle que es lo que tu buscas.La verdad que a la que yo iba era muy buena y muy agradable.Te ayudaba intentaba q comieras lo mas adaptado a tus gustos

Le he pasado todo lo que me dísteis, y links que he investigado por ahí... Pues nada, que no sé que régimen está comiendo con frutas, ensaladas y no me acuerdo la otra cosa que me ha dicho que me ha dejado así .

No me dice su peso, y creo que me miente.. Pero bueno, ahora se va de mini vacaciones una semana, a ver a la vuelta si me dice algo...


Por cierto, esta tarde hemos hablado y no me ha dicho ni "mu" sobre la dieta...

pues si que le ha durao poco la fuerza de voluntad...